밤에 스마트폰 사용 주의사항1 밤에 스마트폰을 하면 건강에 미치는 영향 😱 안녕하세요? 여러분 침대에 누워서 잠을 자기 전 무엇을 하시나요? 🤓 저는 침대에 누워서 스마트폰으로 유튜브와 책을 보는 걸 참 좋아합니다. 😂 어두운 곳에서 밝은 화면을 보면 눈 건강에 좋지 않다는 점 알고 있지만, 하루를 마감하기 전 침대에 누워서 하는 스마트폰이 하나의 즐거움입니다. 하지만 어두운 곳에서 스마트폰을 사용할 경우, 몸 곳곳에 악영향을 끼칠 수 있다고 합니다. 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 한 번 알아보겠습니다. ⭐ 어두운 곳에서 스마트폰을 하면 건강에 미치는 영향 ✔️ 안구 건조증 / 시력저하 스마트폰과 같은 전자기기는 스스로 빛을 내기 때문에 빛을 발생시키면서 일부 파장은 망막 세포에 손상을 줘 시력 저하로 이어질 수 있습니다. 그리고 어두운 곳에서 화면을 응시하면 초점을 맞추기 .. 2022. 3. 7. 이전 1 다음
